2016/02/02
インフルエンザについて
12月よりインフルエンザが流行しています。
インフルエンザの主な感染経路は咳やくしゃみによる飛沫感染です。
感染対策としては、 外出後に流水・石鹸での手洗いや、
アルコールによる消毒が効果があります。
また、乾燥しやすい室内では、粘膜の防御機能が低下し感染しやすくなります。
加湿器などで適度な湿度(50~60%)を保つのも効果的です。
体の抵抗力を高める為に十分な栄養摂取を日頃から心がけ、
人混みや繁華街への外出の際はマスクを着用しましょう。
お子様やご高齢の方では重症になる場合があります。
少しでも異常を感じたら、早めの受診をおすすめします。
当クリニックまでお気軽にお問い合わせください。